четверг, 16 сентября 2021 г.

Пересечение границ всегда сопровождается стрессом. Для молодых людей это ощущается вдвое сильнее. Какие документы должен предоставить несовершеннолетний для въезда в Польшу? Как несовершеннолетнему законно въехать в Польшу? Согласно польскому законодательству, несовершеннолетний гражданин иностранного государства может пересекать границу сам, без сопровождения родителей. Дети подлежат таким же процедурам досмотра, как и взрослые. Это означает, что молодой человек должен иметь правовое основание для въезда: действующая виза либо безвизовое движение либо “карта побыту”. Также, в первом и во втором случае понадобятся медицинская страховка, подтверждение средств и места проживания, приглашение (подтверждение цели поездки). Но это еще не все! Стоит помнить, что польские пограничники обращают особое внимание на детей независимо от того, путешествуют они сами или в сопровождении родителей. Если несовершеннолетний путешествует в сопровождении опекуна, тогда “Straż Graniczna” проверяет, действительно ли взрослый приходится опекуном ребёнку. В случае, если существуют серьёзные подозрения относительно личности взрослого, сотрудники погранслужбы предпримут дополнительные действия для проверки поданной информации. Если несовершеннолетний пересекает границу самостоятельно с загранпаспортом и актуальной визой (или видом на жительство), необходимо также иметь при себе нотариально заверенное разрешение от родителя (родителей) на самостоятельное путешествие несовершеннолетнего. Также в разрешении должны быть прописаны данные родителей для связи. Перевозчики устанавливают свои правила для несовершеннолетних Отправляя ребенка в Польшу не достаточно купить ему билет на поезд либо автобус, обязательно проверьте какие требования предъявляет перевозчик. Может оказаться, что водитель автобуса откажет ему в посадке из-за отсутствия сопровождающих лиц. Особенно жесткие требования к путешествующим несовершеннолетним предъявляют авиакомпании. Например, дешёвые авиалинии (лоукостеры) зачастую не принимают на борт несовершеннолетних без сопровождения родителей либо уполномоченных ими совершеннолетних опекунов. Пересечение границы собственной страны Изложенные выше правила касаются въезда в Польшу. Но не забывайте, что перед тем как въехать в ЕС вам нужно выехать из своей страны. Законы и правила пограничной службы Украины, Беларуси или России могут существенно отличаться от польских. Зачастую требуется как минимум согласие на выезд от каждого из родителей, оформленное и заверенное в нотариальном порядке. Перед поездкой мы рекомендуем ознакомиться с правилами пересечения границы вашего государства, а также транзитных стран.


Ищешь уроки польского языка для своего ребёнка с легализацией? Узнай больше о нашем курсе польского языка и с бесплатной визовой поддержкой на весь период обучения! Подробнее



 

пятница, 13 августа 2021 г.

Как это было…

Вспомните свой первый день в Польше ... Вы живете здесь не как турист с визой на 5-10 дней, а как житель этой страны, постоянно! Если описать эйфоричное состояние, то можно сказать: «Классно! Здорово! Наконец-то,  это произошло!» Бурная фантазия еще до приезда сюда нарисовала массу ярких и приятных картинок. Например, таких.

Вот работодатель ждет вас с распростертыми объятьями, просто приезжай и трудись; снять квартиру - легко и просто, ведь  у себя не раз это делал;  да и в любой  инстанции решить текущий вопрос - проще пареной репы… 

И вот начинаются будни заграничной жизни. День, два, неделя, месяц…  И  оказывается, что все не так просто. Чтобы снять квартиру, вам пришлось помыкаться, потому что языка-то не знаете. Как спросить? Позвонить-то не можете. СМС?  Гугл-переводчик часто очень кривые переводы делает, прямо смешно становится. А сколько своего времени подарили  различным сайтам!.. Хорошо, кое-как квартиру сняли…

Такая же проблема с языком возникает, когда идешь в банк, в различные учреждения,  да и просто, когда к тебе обращаются с вопросом или что-то говорят. Вроде что-то понимаешь, а ответить - никак. И думаешь: «Вот бы у себя на родине объяснился бы, как положено…»

А еще, вы можете приехать на подходящую работу, а вас либо отправляют на другую, неинтересную и низкооплачиваемую, либо предлагают месяц-другой подождать, пока делаются документы. 

Вот это поворот! Рассчитывали ли вы, что вам придется тратить деньги и не получать зарплаты? А если с семьей? А если от  работодателя вообще получаете «отказ»,  и вам приходится искать работу «с нуля»? И снова сайты, и снова языковые барьеры…

 Если бы только эти пресловутые  языковые барьеры, то как-то решить вопросы можно  было и без языка. Все равно найдутся люди, которые подскажут и помогут, если, конечно, обращаться к ним. 


Ох уж эти страхи…


Но ко всем этим трудностям добавляются страхи перед будущим «справлюсь ли я», дикие обиды на работодателя за то, что «кинул»,  терзающие разочарования «думал, как лучше, а получилось…» и, наконец, не отпускающая злость на себя и окружающих за то, что снова не повезло... 

И вот уже медленно подкрадывается мысль-сожаление: «А как там, на родине, было спокойно и понятно! Никаких тебе языковых барьеров.  Все знакомо и предсказуемо. Живи и радуйся! Правда, похоронив свою мечту в  тихом «болотце»… 

Так день за днем вы погружаетесь в негатив. И реальная жизнь становится невыносимой...

Мы понаблюдали сейчас  цепочку размышлений эмигранта. Так, или приблизительно так, он создает сплошной негативный коктейль из мыслей. А потом верит  этим мыслям и питает ими свое тело. Неудачи, обострения хронических заболеваний и пугающая депрессия – все это не за горами. 


Вроцлав, мультимедиальный фонтан 


Есть решение!

Но есть другой путь: прервать негативную цепочку размышлений, создать   радостно струящийся коктейль из позитивных мыслей и начать ими питать  свой дух и свое тело. И соответственно, получать удачные стечения обстоятельств и восстанавливать свое здоровье.

Давным-давно люди знали, что унылый дух сушит кости, а веселье подобно врачевству (это утверждение записано в Библии).

Моя задача сейчас познакомить вас с эффективными практиками, которые не просто помогут легко снизить уровень стресса, но наполнят вас радостью и удовлетворенностью. И при этом практики простые, хотя и требующие повторения. Итак, вы готовы?


Практика 1  

Повторяйте эти мощные аффирмации, которые неизбежно приведут к позитивным переменам


Вы, конечно, помните, что аффирмация - это позитивная вербальная формула, которая требует многократного повторения. На самом деле, повторение - это «мать учения». Что мы многократно повторяем, то наше подсознание воспринимает, как важное для себя, и запоминает. Затем верит этому. А потом принимает как команду к  действию.

Аффирмация 1   «Все всегда происходит вовремя, все всегда происходит правильно» (восточная мудрость).

Эта восточная мудрость обучает принимать любую жизненную ситуацию.  Помогает остановить  чувство вины, необоснованный страх и сомнения.

Аффирмация 2  (от автора мирового бестселлера о трансерфинге реальности Вадима Зеланда) Мой мир обо мне заботится. Мой мир защищает меня от неприятностей и от проблем. Мой мир выбирает для меня самое лучшее. Моему миру лучше знать, как обо мне позаботиться» 

Человеку  привычно   кому-то доверять. Так пусть это будет «Мой мир»!

Аффирмация 3   «Я живу на планете Земля и это мой дом. По праву рождения».  Мне эта аффирмация помогает снизить стресс: я не на чужбине, а у себя дома, хотя с другой культурой и другим языком. Теперь я не стремлюсь стать настоящей полькой, я ею не стану, хотя бы потому, что родилась  не в Польше. А вот максимально адаптироваться,  изучить историю, язык, традиции Польши - это вполне для меня приемлемо... 


Почему стоит  принять эти мощные аффирмации? 

Потому что они помогут настроить в вас важные фильтры на уровне убеждений, они просто станут вашими убеждениями, и вы научитесь доверять тому, что происходит в жизни, принимать жизнь, какая она есть, помогут стать более открытыми и проще относиться к негативным ситуациям. Это проверено миллионами благодарных людей. 


Как сделать эти аффирмации  своими фильтрами? 

Много-много раз вспоминать и произносить эти фразы.  Мысленно или вслух... Просто! Не правда ли?


Об убеждениях…

 Именно убеждения,  установки, и, особенно,  идентификации (я – учитель,  я-гипертоник и др.) являются нашими фильтрами сознания. Они «выстраивают»  всю нашу  жизнь под эти убеждения, установки и идентификации. Причем, автоматически. Сколько их у вас накопилось за жизнь? А сколько из них позитивных? 

Убеждения о себе, о людях, о событиях формируются на протяжении всей жизни. И особенно интенсивно -  в детстве, юности, молодости и продолжают влиять на всю жизнь. Обычно это происходит стихийно и несет много негативных интерпретаций. 

Кто-то так и живет всю жизнь, не меняя свои взгляды и убеждения. И они продолжают «работать» в вас. И даже те детские, которые к вам, взрослому, не имеют никакого отношения. Только мешают... 

Может, лучше осознанно подходить к своим убеждениям и управлять ими, чем отдаваться на волю случая?  Для этого рекомендуется периодически пересматривать свои убеждения. 

Те убеждения, с которыми вы сейчас согласны - оставляете, а с которыми не согласны - вычеркиваете или перефразируете  в правильные для вас. Это как в компьютере: ненужные   файлы вы осознаете, принимаете решение удалить и удаляете, а полезные – осознаете, принимаете решение оставить и оставляете. 


Практика 2

Переключите негативный поток мыслей на позитивный


Конечно же, вы знаете, что:

*любая ситуация в нашей жизни нейтральная: ни хорошая, ни плохая - она просто есть; а вот мы сами придаем ей окраску  «хорошести» или  «плохости»;

*в любой ситуации плохой, по нашему мнению, есть что-то хорошее, и, наоборот, в любой хорошей присутствует плохое;

*любая ситуация – это наш опыт.

Обратимся к уже описанной критической ситуации в жизни эмигранта. Вы в Польше, работодатель почему-то  отказал в трудоустройстве, хотя предварительно обещал это сделать.


Ваш выбор!

В психологическом плане у вас всего два варианта, которые можете выбрать: негодовать, злиться, обижаться… или принять, успокоиться, начать  решать поставленную задачу. За мыслью следуют эмоции, чувства, состояния. А потом и действия! 

(Кстати,  есть еще один вариант для выбора:  делать вид,  что вас это не волнует, обманывать себя.  А это еще хуже, чем злиться открыто, потому что вы просто загоняете проблему внутрь себя, и она тайно от сознания разрушает вас изнутри).

Какие вопросы чаще всего вы задаете себе в проблемной ситуации?  Тупиковые, приблизительно такие: «Почему это произошло со мной? Я неудачник! Как он посмел со мной так поступить? Это же не справедливо! А что будет со мной через месяц?» Такие вопросы (и ответы) постепенно погружают  в негативное состояние. 


А какие вопросы стоит задавать себе?                                                                    

Конструктивные: « Зачем ко мне «пришла» эта ситуация? Чему она меня учит?  Какой опыт я приобретаю, благодаря этой ситуации? Как я поступлю в будущем, благодаря этому опыту? Что я могу сделать прямо сейчас?» 


Эти конструктивные вопросы позволят вам успокоиться, принять существующую реальность, извлечь опыт и начать искать решение для создавшейся ситуации. А позитивные и радостные события уже идут за вами по пятам!


Вроцлав, Польша 

Как переключить негативный поток мыслей на позитивный?            

Как только вы осознали, что погружаете себя в негатив, скажите себе: «СТОП»  и «включите» конструктивные вопросы. И  отвечайте так же конструктивно.

Кажется, что такого в этих вопросах. А на самом деле, какой вопрос вы зададите, такой ответ и получите. От вопроса себе и, безусловно, от ответа зависит ваше состояние сейчас и качество жизни в целом. 

Задавайте себе конструктивные вопросы, и вы легко решите любую проблему! Это проверено!


Практика 3

Научитесь растворять любой негатив

- Как это сделать?- спросите вы.                                                                                        

 - Вновь и вновь возвращать себя в состояние «здесь и сейчас», в настоящий    момент, в состояние Присутствия, - отвечу я.

 Именно в настоящем моменте происходит  жизнь. Не в прошлом, которое не имеет никакого отношения к нам, потому что его УЖЕ нет. Ни в будущем, которое тоже не имеет к нам никакого отношения, потому что его ЕЩЕ нет. Помните слова из песни? «Есть только миг между прошлым и будущим. Именно он называется жизнь…»

 Людям свойственно пребывать в состоянии воспоминания. «А как это было? Классно или я «облажался»? Как мне тогда не повезло! Вот если бы все вернуть!..»  И погружаться в обиды, сожаления, разочарования. 

Или пребывать в будущем. «А где и как я буду жить, когда перееду в другую страну? А что я буду там делать? А справлюсь ли я?..» И погружаться в страхи, которые парализуют и не позволяют легко двигаться вперед.  

Только в настоящем моменте вы живете. Только в настоящем моменте реализуется такая умственная концепция, как счастье. Настоящего счастья нет снаружи. Настоящее счастье есть внутри.  

Снаружи может быть мимолетная радость от новой машины, квартиры, выигрыша. Это тоже приятно. Потом привыкаешь. И уже нужна еще одна «морковка», чтобы к ней стремиться. И это бесконечно...


Как попасть в это счастливое настоящее?        

Просто полностью погружайтесь  в то, что делаете. Что бы вы ни делали! Например, моете посуду… Находитесь в этом, ощущайте, слушайте, как течет вода, как вы берете тарелку... Как в замедленной съемке и без мыслей. Не надо стараться. Просто делайте. Мысли приходят, не гоните их. А просто возвращайте  внимание на мытье посуды. Главная цель, когда моете посуду - мыть посуду!

Постепенно будет получаться лучше и лучше.  И вы заметите, что нелюбимая работа:  мытье посуды - вдруг стала по ощущениям приятной и радостной (или просто нейтральной )

Любая неприятная работа, если вы выполняете ее в настоящем моменте удивительным образом превращается в приятную. Это вам подсказка, что делать, если вы вынуждены трудиться на нелюбимой работе. 

И здесь есть секрет. Он заключается  в том, что не какая-то  определенная работа делает вас радостными и счастливыми, а само состояние «здесь и сейчас», состояние Присутствия привносит эту радость и счастье в любое дело, которым вы занимаетесь! Подумайте над этим!

В результате такой практики либо вы полюбите то, что делаете, либо скоро найдете что-то еще более вдохновляющее. Не верите? Проверьте!

Это очень мощные технологии, и они достаточно просты. Как и все гениальное. Мироздание, сама жизнь - все стремится к простоте. Не тратит Вселенная лишнюю энергию! А вот человеческий ум все пытается усложнить. «Если сложно, тогда, возможно, это и работает». Но это не всегда так. 


Применяйте эти практики! Не доверяйте теории! И тогда  вы поймете, как легко можно оставлять неприятности позади и радоваться всему, что с вами происходит.

Конечно, выполнять практики  необходимо  длительно, до тех пор, пока вы не начнете делать это автоматически. Один раз сделал, а потом сказал, что это не работает,- это неправильный подход.  Так ум хочет оправдать свой фильтр «простое - не эффективно», или «это не работает», или «это не для меня»… И это стоит понимать.

Я поделилась с вами теми технологиями, которые сама уже давно практикую. И это мне помогает  радоваться моей жизни, несмотря на то, что не все и не всегда бывает гладко и ровно. 

Принесут ли пользу данные практики именно вам? Вы никогда не узнаете, пока не начнете их выполнять! Выполняйте их с радостью! Наполняйте свою жизнь новым позитивным опытом!


Наталья Захаренко, психолог, НЛП-консультант,  коуч, участник образовательной программы "Хороший старт в Польше" 


P.S.  Если после выполнения практик, описанных в статье, у вас появилась потребность в консультации, оставляйте заявку с описанием проблемы, написав администрации  проекта «Хороший старт в Польше». В рамках этого проекта вы получите одну бесплатную консультацию онлайн.


среда, 14 июля 2021 г.

Болеславец (пол. – Bolesławiec) – один из самых красивых городов региона Нижней Силезии. Славится он старинной архитектурой, богатой историей и производством керамики. 

Ежегодно в один из «уикендов» августа здесь происходит праздник керамики – яркое и красочное событие. Средневековые улочки наполняют тысячи туристов из Польши, Германии, Чехии и других стран. В программе концерты, уличные шоу, ну и конечно, возможность приобрести керамические изделия ручной росписи. 
Болеславец. Фото для Хороший блог о Польше 

Bolesławiec. Foto - Maksym Wołosewicz. Dobry blog o Polsce


Маскарадное шествие по улицам Болеславца - август 2019 г. 
Несмотря на скромные размеры (всего 40 тысяч жителей), Болеславец может похвастаться богатым прошлым. Город около 1190 года основал Болеслав I Высокий. За свою долгую историю находился он под польским, чешским и немецким контролем. С середины XVII века здесь началось производство керамики – основного экспортного товара и местного бренда. Бывали в Болеславце французский Император Наполеон и российский Фельдмаршал Кутузов (последний умер здесь в 1813 году).  

Как добраться в город Болеславец (Bolesławiec)

Расположен город в 110 километрах к западу от Вроцлава, на пол пути к немецкой границе. Кроме автомобиля либо автобуса, сюда можно добраться поездом. Региональный перевозчик «Koleje Dolnośląskie» предлагает билеты за ok. 20 злотых в одну сторону (доплата за велосипед – 2 злотых). Время в пути около 1,5 часа. Поезда отправляются с железнодорожного вокзала Вроцлава, через станции Wrocław Mochobór, Wrocław Nowy Dwór, Wrocław Leśnica, Mrozów, Legnica. 

Информационный проект «Хороший блог о Польше» реализуется благодаря поддержке Польского Института Гражданского Сотрудничества (Polski Instytut Współpracy Obywatelskiej).

Понравилось? Хочешь узнать больше о туристических достопримечательностях Польши и соседних стран?

Подпишись на нашу группу в Facebook.

В Болеславце много необычных мест 
Хороший блог о Польше. г. Болеславец. 

пятница, 25 июня 2021 г.

Любите природу, старинные дворцы и заброшенные замки? Тогда поделюсь с вами интересным велосипедным маршрутом недалеко от Вроцлава. 

Начинаем наше приключение с железнодорожной станции Мрозув (Mrozów). Далее через живописный лес отправляемся к дворцу в Бжезине («Hotele Pałac Brzezina» - Polska Brzezina). Сейчас там находятся гостиница и ресторан. Состояние объекта на твердые «пять». 

Затем отправляемся к заброшенному дворцу 1850 года постройки в Пренжицах (пол. – Pałac w Prężycach, немец. -  Schloß Brandschütz). Смотреть здесь особенно нечего. Поэтому после нескольких фото не теряем время и едем дальше в сторону реки Одры – здесь нас ждёт неплохое место для гриля и отдыха (на карте внизу статьи прикреплена локализация). Местные жители приезжают сюда с палатками и кемпингами.  
Костел в Бжезине. Фото для Хороший блог о Польше 


Дворец в Бжезине. Фото - Максим Волосевич (Maksym Wołosewicz)
Затем движемся в сторону деревушки Гонсёрув. Здесь вас ждет небольшой дворец (пол. – Gąsiorów, нем - Pałac von Hoymów). Из резиденции немецкого аристократа XIX века сделали … общежитие. Ну что же, признаю, не самое интересное место для посещения.   
Pałac w Prężycach - Dobry blog o Polsce 

Вид на р. Одра

Бывший дворец в Гонсёрове (Gąsiorów) 
   
Замок на воде (”Zamek na wodzie”) - последний и самый интересный пункт нашего веломарафона. В настоящее время здесь находятся гостиница и ресторан. Интересный объект средневековой постройки (XIV век), отлично сохранившийся до наших дней. По выходным здесь часто устраивают свадьбы и веселые корпоративы. 

Затем возвращаемся в исходный пункт – к железнодорожной станции Мрозув (Mrozów). Кстати, здесь тоже находится небольшой дворец (на улице “Zamkowa”) и старинный костел. Общая продолжительность трассы около 32 километров. 
Zamek na wodzie. Foto - 2019, Dobry blog o Polsce, Wołosewicz


Mrozów, Pałac. 
На что обратить внимание? Все вышеперечисленные объекты находятся в разном состоянии. Некоторые из них (например, «Замок на воде»), действительно радуют глаз, но другие – оставляют желать лучшего или вообще закрыты для посещения. Поэтому не стройте слишком больших эстетических ожиданий. 

Как добраться? Начинаем наше велоприключение с железнодорожной станции Мрозов (Mrozów). Добраться сюда можно поездом (например – региональным перевозчиком Koleje Dolnośląskie).  Поезда курсируют регулярно с железнодорожного вокзала Вроцлава через станции Wrocław Muchobór, Wrocław Nowy Dwór, Wrocław Zerniki, Wrocław Łeśnica. От этой станции время в пути менее 10 минут.  Стоимость билета со станции Wrocław Łeśnica  до станции Mrozów составит 4,40 злотых. Доплата за велосипед – 2 злотых. Расписание можно проверить здесь.  
Автор - Maksym Wołosewicz


Информационный проект «Хороший блог о Польше» реализуется благодаря поддержке Польского Института Гражданского Сотрудничества (Polski Instytut Współpracy Obywatelskiej).

Понравилось? Хочешь узнать больше о туристических достопримечательностях Польши и соседних стран?

Подпишись на нашу группу в Facebook.

понедельник, 21 июня 2021 г.

Уже завтра, 22-го июня заканчивается месячный бесплатный курс польского языка для жителей Ополя  - ребята напишут итоговый тест. В течение месяца 35 учеников изучали основы польского языка, а также расширяли знания о польской культуре и традициях. Отдельное внимание было посвящено истории и становлению города Ополе. Подробнее. 

Курсы польского языка были организованы Школой Witaj Wroclaw и профинансированы мэрией города Ополе (Urząd Miasta Opole). Желающие смогут продолжить обучение уже на длительных курсах польского языка - ближайший учебный курс начнется 3 августа 2021 года. 

“Мы очень рады возможности сотрудничать с городом Ополе и бесплатно помогать мигрантам. Курс польского языка - это в первую очередь большой шаг к успешной адаптации в польском обществе. Выпускники интенсивных курсов могут продолжить обучение на длительных курсах польского в школе Witaj Wroclaw на специальных, льготных условиях” - передаёт директор школы Maksym Wołosewicz (Максим Волосевич).

Однако бесплатный курс для жителей Ополя - не последний. На осень школа подготовила несколько интересных проектов, участие в которых сможет принять любой желающий. По опыту прошлых проектов и большому количеству желающих мы рекомендуем записываться в первых рядах - так появляется больше шансов стать участником новых курсов. Чтобы узнавать всё из первых рук, подписывайтесь на нашу страницу в Facebook и Instagram - там мы публикуем самые свежие новости о ближайших проектах! 

Projekt "Intensywne kursy j. polskiego dla Opolan" jest finansowany przez Urząd Miasta Opole.


Подпишись на нашу группу в Facebook: 

пятница, 4 июня 2021 г.

Готовясь к переезду в Польшу, людей беспокоит множество вопросов. Один из них - сколько нужно иметь при себе денег, чтобы хватило на первое время. Как спланировать свой месячный бюджет и экономить там, где это возможно. 

При переезде в другую страну, где еще нет знакомых и друзей, а помощь от родственников весьма ограниченна, денежный вопрос стоит тщательно обдумать. Для удобства учащихся программы “Хороший старт в Польше” и Школы польского языка “Witaj Wrocław” мы и написали эту статью. 


Цены на питание во Вроцлаве 

У каждого из нас, конечно же, свой “аппетит” и потребности в еде. Цены на питание в Польше не сильно отличаются от украинских либо белорусских. Можно подсчитать затраты в своей родной стране (например, в неделю) и вы получите примерно столько же во Вроцлаве. Многое также зависит и от места покупок: в Бедронке (Biedronka) большой выбор товаров по низкой цене, это один из самых дешевых универмагов; в Лидле (LIDL) цены немного выше, но там и больший выбор товаров; в Kaufland большой выбор товаров по приемлемой цене, но это скорее супермаркет. 


Цены в одном из крупнейших польских супермаркетов - 2021 г. 

Также среди поляков пользуются популярностью сети супермаркетов Stokrotka, Dino, Netto, Aldi, Polo. Если говорить о популярной сети минимаркетов “Żabka”, она подойдет скорее для небольших покупок, цены здесь выше, а ассортимент не большой (хлеб, молочные изделия, сладости, алкоголь и сигареты). Зато эта сеть обычно работает в выходные и праздничные дни, часто в режиме с шести утра до одиннадцати вечера. 



Цены на мясные изделия в польских супермаркетах - 2021 г. 


Если говорить очень обобщенно, то месячный бюджет на питание для взрослого человека около 400 злотых. Например, в январе 2021 года сеть Biedronka предлагает, килограмм молотой свинины за 10 злотых, куриные крылышка за 7 злотых кг., десяток яиц за 5 злотых, 300 грамм сыра за 4,5 злотых, за десять злотых килограмм популярной “подвавельской” колбасы. Кило апельсин либо груш за 3,5 злотых и винограда за восемь. 

Цены на одежду и аксессуары. 

Одежда и аксессуары во Вроцлаве обычно стоят дешевле чем их аналоги в Украине или Беларуси. В крупнейших торговых центрах Вроцлава таких как Magnolia Park, Galeria Dominikańska, Pasaż Grunwaldzki и других, часто можно встретить распродажи и заманчивые акции. Самые большие скидки обычно бывают в период после праздника Трех Королей (6 января) и до конца месяца. А вот во время Рождественских распродаж (декабрь), обычно не стоит рассчитывать на хорошую цену. 


Затраты на недвижимость во Вроцлаве 

Начнем разбор цен с недвижимости. Как правило, комната во Вроцлаве для одного человека в среднем стоит 1000 злотых в месяц. Комната для двоих - 1300, то есть на каждого по 650 зл. Целая квартира (для семьи или группы друзей) обойдется в 2500 зл. На цену сильно влияют такие факторы, как локализация, ремонт, длительность договора аренды, личные предпочтения владельцев. Стоит однако помнить, что квартиру или комнату найти за один день крайне тяжело. Нередко на разные формальности (осмотр квартиры и подписание договора) уходят от нескольких дней до нескольких недель. Не всегда владельцы квартир согласны брать к себе иностранцев, руководствуясь разными стереотипами. Однако, в последнее время такое явление встречается все реже. 

Договорится о снятии жилья можно еще будучи у себя на родине, однако на практике такое случается редко. Приезжие рабочие нередко обеспечены жильем от фирмы/ агентства, которое их наняло. Говорить о качестве жилья сложно: нередко в одной квартире спят по 12 человек, кругом грязь и беспорядок. Студенты на первое время имеют договора с общежитиями при университетах. 

Вроцлав зимой - фото Хорошего блога о Польше 


Мы в Польском Институте Гражданского Сотрудничества предлагаем нашим участникам проживание в Travel House по индивидуальной цене. Это дает достаточно времени, чтобы адаптироваться в новой стране, затем искать вариант для себя без лишней спешки и беспокойства. Ценовой вопрос зависит от длительности проживания и количества человек, поэтому с каждым участником мы обговариваем этот пункт лично.


Городской транспорт

Общественный транспорт во Вроцлаве, как впрочем и в других крупных городах Польши, достаточно дорогой. С первого января 2021 годы цены возросли - теперь за один обычный билет придется заплатить 4,60 зл. Цена часовых билетов: 15-минутный нормальный билет на все линии будет стоить 3,20; 30-минутный билет – 4 злотых; часовой – 5,20 вместо 4,40. Штраф за проезд без билета равен 240 зл. Подробнее о изменениях цен на транспорт можно прочитать тут. Подорожание не коснулось обладателей месячных и квартальных проездных, которые зарегистрировались в программе “Наш Вроцлав”, для них проездной на все виды транспорта по прежнему стоит менее 100 злотых в месяц.  

Зимний Вроцлав. Фото - Максим Волосевич, для Хорошего блога о Польше 


Затраты на связь и мобильный Интернет во Вроцлаве 

У каждого оператора свои тарифы и предложения. Если вы собираетесь много разговаривать, вам нужен мобильный интернет или СМС - выгоднее ознакомиться с предложениями оператора и выбрать подходящий тариф. В среднем его цена будет составлять около 25 зл. Если вам хватит домашнего интернета, и нет никакой необходимости в многочисленных звонках - хватит и 15 злотых на счету. 


Развлечения и спорт во Вроцлаве 

Во время эпидемии коронавируса многие мероприятия и общественные заведения закрыты. Из развлечений остается только прогулка в парке, что само по себе бесплатно. В обычное время во Вроцлаве можно посетить огромное количество музеев, выставок и встреч. Только одно посещение зоопарка займет целый день. Стоимость входа - 55 зл. Стоимость входа в музеи обычно не превышает 25 злотых. Средний чек в баре или ресторане - 40 злотых. Но всегда можно найти места подешевле. Благо, есть из чего выбирать. 

Зимний Вроцлав. Фото - Максим Волосевич, для Хорошего блога о Польше

Стоимость спортивного абонемента во Вроцлаве составляет от 100 злотых в месяц. В него входят спортзал, бассейн и сауна. Обычно предлагают подписать договор на год, без возврата средств если вы перестанете заниматься спортом. Популярными являются абонементы Fitness Academy, My Life, MyBenefit. На многих фирмах работники получают карту Multisport, с которой можно посещать большинство спортзалов и бассейнов города. Одноразовый билет на целый день во вроцлавский Аквапарк вам обойдется в 50 злотых (бассейн + спортзал + саунариум), в саунариум  на весь день - 40 злотых. 

Сигареты и алкоголь

Особое внимание стоит уделить этим двум продуктам. Власти Польши активно борются с курением в стране, поэтому цены на сигареты (электронные, обычные, табак) растут в среднем раз в год. Сейчас за одну пачку обычных сигарет придется отдать 16 злотых, что дорого по сравнению с ценами в Восточной Европе. Поэтому, в отдельных случаях стоит задуматься об избавлении от вредной привычки, так как это поможет сэкономить не одну тысячу злотых. С алкоголем дела немного лучше, и цены тут лишь немного выше чем в Беларуси, Украине или России. Бутылка польского пива обойдется вам от 2 злотых, чешского от 3 злотых, бутылка вина от 10-15 злотых и выше.  Водка от 20 злотых за 0,5 литра. Виски и бренди от 25-30 злотых за аналогичный объем. 

Это лишь приблизительный подсчет о начальных затратах в Польше. У каждого из вас, конечно же, свои привычки и образ жизни. Стоит также помнить о непредвиденных ситуациях, которые случаются в жизни каждого из нас. Так что если вы возьмете на пару сотен больше запланированного - ничего плохого не случится. 


Никита, специально для Хорошего блога о Польше


Информационный проект «Хороший блог о Польше» реализуется благодаря поддержке Польского Института Гражданского Сотрудничества (Polski Instytut Współpracy Obywatelskiej).

Понравилось? Хочешь узнать больше о туристических достопримечательностях Польши и соседних стран?

Подпишись на нашу группу в Facebook. 

четверг, 27 мая 2021 г.

В июле “Хорошему блогу о Польше” исполняется девять лет - круглая дата существования для блога. Всё это время мы пишем для читателя самые свежие новости о Польше, польской культуре, традициях и людях. Нас читают в нескольких странах, комментируют и благодарят. Всё это мы делаем абсолютно бесплатно, отказываясь от потенциальных предложений рекламы и сотрудничества. 


Девять лет - немаленький срок. В связи с этим мы объявляем июнь месяцем праздника “Хорошего блога о Польше” и устраиваем конкурс: 


В течение всего месяца с 1 по 30 июня 2021 г. каждый читатель, волонтёр или участник программ “Хороший старт в Польше” и школы Witaj Wroclaw может выслать свою статью нам в редакцию. Мы не устанавливаем рамок - главное, чтобы тема была о Польше. Это могут быть путешествия, необычные места, новые впечатления, занимательные подробности и факты из истории.


Статья должна быть авторская (то есть написанная вами) и без политических тем. Принимаем публикации на удобном для вас языке: польском, украинском, русском и белорусском.  


В первой половине июля мы подведём итоги и выберем троих победителей. Лучшие работы будут опубликованы на блоге, а их авторы получат памятные награды и призы от Польского Института Гражданского Сотрудничества



Хороший блог о Польше

Все самое интересное для мигрантов в Польше: работа, бизнес, политика, культура и отдых, путешествия. Здесь вы найдете самую актуальную информацию на русском, украинском и польском языках.

Про автора

Польский Институт Гражданского Сотрудничества (Polski Instytut Współpracy Obywatelskiej) - одна из крупнейших неправительственных организаций, действующих в сфере образования, туризма и развития предпринимательской деятельности.

Подробнее про нашу работу

"Хороший блог о Польше" является информационным и образовательным проектом Польского Института Гражданского Сотрудничества. Год создания - 2012. Узнай о нас больше

Наши читатели

free counters

Подпишись на нашу страницу!